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인생 책 추천 "파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을" 도서 요약, 저자 소개, 느낀점 파타고니아, 파도가 칠 때는 서핑을 읽고 느낀점과 요약, 저자 소개에 대해서 이 글을 써보려고 합니다. 이 책은 비즈니스 분야에서 창의적인 접근 방식을 탐구하고자 하는 사람들에게 큰 영감을 줄 것입니다. 그리고 우리 모두에게 삶의 균형과 환경 존중의 중요성을 상기시키며, 비즈니스의 새로운 가능성을 열어줄 것입니다. 파타고니아, 파도가 칠 때 서핑을 요약 아웃도어 의류 및 장비로 유명한 회사인 파타고니아의 창업자 이본 쉬나드가 쓴 책이다. 이 책은 비즈니스, 환경 관리 및 리더십에 대한 쉬나드의 독특한 접근 방식에 대한 통찰력을 제공합니다. 이 책의 주요 주제와 시사점을 요약하면 다음과 같습니다. 1. 특이한 비즈니스: 쉬나드가 흙자루 등반가이자 장인에서 성공적인 사업가가 되기까지의 여정에 대해 이야기합니.. 2023. 9. 2.
인생 책 추천 "죽음의 수용소에서" 도서 요약, 저자 소개, 느낀점 죽음의 수용소에서 읽고 느낀점과 요약, 저자 소개에 대해서 이 글을 써보려고 합니다. 이 책은 깊은 사색과 정서적 참여를 불러일으키는 책이며, 인간의 본성과 고통, 의미 추구에 대한 독자의 이해에 지속적인 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 죽음의 수용소에서 요약 원제"Man's Search for Meaning: An Introduction to Logotherapy"는 오스트리아의 정신과 의사이자 홀로코스트 생존자인 빅터 프랭클이 쓴 책입니다. 이 책은 두 부분으로 나누어져 있는데, 첫 번째 부분은 제2차 세계대전 당시 나치 강제 수용소에서 프랭클이 겪은 참담한 경험을 기술하고, 두 번째 부분은 로고테라피로 알려진 그의 철학적, 심리학적 이론을 개괄적으로 설명합니다. 첫 번째 부분에서 프랭클은 강제 수용.. 2023. 9. 1.
인생 책 추천 "아티스트 웨이" 도서 요약, 저자 소개, 느낀점 아티스트 웨이 읽고 느낀점과 요약, 저자 소개에 대해서 이 글을 써보려고 합니다. 이 책의 핵심 개념은 모든 사람이 본질적으로 창의적이며 더 창의적이고 표현력이 풍부한 삶을 살 수 있는 잠재력을 가지고 있다는 생각입니다. 아티스트 웨이 요약 이 책은 개인이 창의적 장벽을 극복하고 창의성을 재발견하며 보다 만족스러운 예술적 삶을 영위할 수 있도록 돕기 위해 고안되었습니다. 이 책은 12주 프로그램으로 구성되어 있으며, 매주 창의력과 자기 발견을 키우는 것을 목표로 하는 특정 주제와 일련의 연습에 중점을 둡니다. 이 책에 소개된 주요 도구와 사례는 다음과 같습니다. 모닝 페이지: 매일 아침 의식의 흐름에 따라 3페이지에 걸쳐 글을 쓰는 연습입니다. 이는 혼란스러운 마음을 정리하고 생각과 아이디어를 드러내는 .. 2023. 8. 31.
비뇨기에 좋은 음식, 음료, 전립선 건강 지키기 5가지 방법 비뇨기에 좋은 음식과 음료, 전립선 건강 지키기 5가지 방법에 대해서 이 글을 써보려고 합니다. 물론 전립선 건강은 개인마다 다르므로 의사와 상담하여 개별 상황에 맞춰 조언 받는 것이 중요합니다. 비뇨기에 좋은 음식 5가지 비뇨기 건강을 지키기 위해 다양한 영양소를 공급하는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 물: 충분한 양의 물을 마시는 것은 비뇨기 건강에 매우 중요합니다. 물은 체내를 청소하고 독소를 제거하는 역할을 합니다. 하루에 권장되는 물 섭취량은 개인별로 다르지만, 일반적으로 8잔 (약 2리터) 이상을 마시는 것이 좋습니다. 크랜베리: 크랜베리는 비뇨기 트랙트 감염 예방에 도움이 되는 효능으로 잘 알려져 있습니다. 크랜베리에 함유된 화합물들은 비뇨기 트랙트의 세균들이 붙지 못하도록 방해하고 배출.. 2023. 8. 30.
인생 책 추천 "달과 6펜스" 도서 요약, 저자 소개, 느낀점 달과 6펜스 읽고 느낀점과 요약, 저자 소개에 대해서 이 글을 써보려고 합니다. 이 책은 영국 주식 중개인 Charles Strickland의 색다른 삶과 예술적 열정을 묘사한 이 소설은 독자들이 예술, 개성, 사회 사이의 복잡한 관계에 대해 생각해 보도록 유도합니다. 달과 6펜스 요약 프랑스 예술가 폴 고갱(Paul Gauguin)의 삶을 대략 바탕으로 합니다. 이 이야기는 예술에 대한 열정을 추구하기 위해 갑자기 런던에서의 전통적인 생활과 가족을 포기한 중년 영국 주식 중개인 Charles Strickland의 삶을 중심으로 전개됩니다. 이름이 알려지지 않은 소설의 주인공은 스트릭랜드의 대담한 결정에 매료되어 그의 행동 뒤에 숨은 동기를 이해하기 위한 여행을 떠난다. Strickland의 예술 추구는.. 2023. 8. 30.
인생 책 추천 "그릿" GRIT 도서 요약, 저자 소개, 느낀점 그릿 읽고 느낀점과 요약, 저자 소개에 대해서 이 글을 써보려고 합니다. 이 책에서는 재능과 지능도 중요하지만 열정과 인내, 즉 근성의 조합이 장기적인 성공을 예측하는데 훨씬 더 강력한 요인이라는 생각을 자세히 설명합니다. 그릿 요약 그릿의 정의: Duckworth는 그릿을 장기적인 목표를 고수하고 도전과 좌절을 인내하는 능력으로 정의합니다. 시간이 지나도 노력과 관심을 유지하는 것입니다. 그릿 대 재능: Duckworth의 연구에 따르면 그릿은 타고난 재능이나 지능보다 성공을 더 신뢰할 수 있게 예측할 수 있는 지표일 수 있습니다. 그녀는 실패에도 불구하고 지속적으로 노력하고 포기하지 않는 개인이 목표를 달성할 가능성이 더 높다고 주장합니다. 열정과 목적: Duckworth는 자신이 추구하는 것에 대한.. 2023. 8. 29.
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